# SugarLite 軽糖 - スマートな血糖管理アプリ

> SugarLiteは、専門的な血糖モニタリング、トレンド分析、健康管理アプリです。科学的なデータダッシュボードで健康的な生活をサポートします。

## 主な機能

- 血糖トレンド追跡：食前・食後の血糖値を簡単に記録し、可視化されたトレンド曲線を自動生成
- 食事記録管理：毎日の食事をすばやく記録。豊富な食品データベースとカスタム食品に対応
- 血糖指数：食前・食後の血糖ペアリング分析で、血糖に優しい食品と注意が必要な食品を判定
- 運動記録：日常の運動を記録し、強度の違いが血糖変動に与える影響を観察
- AIインサイト：複数回の記録に基づくパーソナライズ提案
- クラウド同期：ログイン後に自動同期。複数デバイス間で継続利用可能

## 主要ページ

- [ホーム](https://sugarlite.top/ja)
- [血糖管理の完全ガイド](https://sugarlite.top/ja/guide/blood-sugar-management)
- [糖尿病の食事管理ガイド](https://sugarlite.top/ja/guide/diabetic-diet)
- [ユーザーの声](https://sugarlite.top/ja/stories)
- [よくある質問](https://sugarlite.top/ja/faq)
- [ブログ](https://sugarlite.top/ja/blog)
- [プライバシーポリシー](https://sugarlite.top/ja/privacy)
- [利用規約](https://sugarlite.top/ja/terms)

## ブログ記事

- [ブログ記事一覧](https://sugarlite.top/ja/blog/llms.txt)：血糖と健康に関する全記事

## 完全版

- [llms-full.txt](https://sugarlite.top/ja/llms-full.txt)：サイトの完全な情報（AI向け詳細版）

## ダウンロード

- [App Store](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6753901096?pt=127680531&ct=sugarlitetop&mt=8)

## お問い合わせ

- メール: support@sugarlite.top
- Twitter: [@SugarLite](https://twitter.com/SugarLite)

## 免責事項

SugarLiteは医療診断を提供するものではありません。すべてのデータは参考用です。健康上の問題がある場合は医師にご相談ください。

## 言語バージョン

- [简体中文](https://sugarlite.top/llms.txt)
- [English](https://sugarlite.top/en/llms.txt)
- [日本語](https://sugarlite.top/ja/llms.txt)
- [繁體中文](https://sugarlite.top/zh-Hant/llms.txt)