# SugarLite 轻糖 - 智能血糖管理助手

> 「轻糖」是一款专为关注血糖健康人群设计的智能管理工具。通过简洁直观的记录方式和科学的数据分析，帮助你了解自己的血糖规律，找到最适合的饮食方案。

## 核心功能

- 血糖趋势追踪：轻松记录餐前、餐后血糖值，自动生成可视化趋势曲线
- 饮食记录管理：快速记录每日饮食，支持丰富食物数据库与自定义食物
- 血糖指数：通过餐前餐后血糖配对分析，识别友好食物与风险食物
- 运动记录：记录日常运动，观察不同强度活动对血糖波动的影响
- AI 智能洞察：基于多次记录生成个性化建议
- 云端同步：登录后自动同步数据，跨设备使用更连续

## 主要页面

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## 完整内容

- [llms-full.txt](https://sugarlite.top/llms-full.txt)：完整站点信息，适合 AI 深入阅读

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## 联系方式

- 邮箱: support@sugarlite.top
- Twitter: [@SugarLite](https://twitter.com/SugarLite)

## 免责声明

「轻糖」不提供医疗诊断建议，所有数据仅供参考。如有健康问题，请咨询专业医生。

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